Superfood Sementes de gergelim preto orgânico – 12 oz. Foods Alive

Foods Alive – Sementes de gergelim preto superalimentares – 12 oz. (338g)

Foods Alive Superfood Sementes de gergelim preto orgânico são deliciosas. Usado na Medicina Tradicional Chinesa para atenuar o cabelo grisalho prematuro e para nutrir e fortalecer o fígado e os rins. Estas sementes densas em nutrientes também ajudam a visão turva, zumbido e tontura. Sementes de gergelim preto tem um sabor e aroma de noz ligeiramente doce, que é reforçado por um ligeiro aquecimento. Uma fonte extremamente boa de cálcio, fibras, proteínas, fósforo, ferro, magnésio e muito mais. Sementes de gergelim preto podem ser adicionadas aos seus favoritos granolas, iogurtes, barras energéticas, bolachas, sopas, molhos, molhos ou pães. Polvilhe-os em saladas, massas e muito mais para obter um sabor único de nozes! todas as doenças e desconfortos estão relacionados a um cólon impuro. A limpeza interna é essencial para um estilo de vida saudável e ativo, especialmente nessa sociedade fast food e fast food em que vivemos atualmente.

• Orgânico Certificado USDA
• Cru
• Vegan e Vegetariana
• Sem glúten

Por que sementes de gergelim preto:
Sementes de gergelim preto são uma excelente fonte de cálcio; estudos mostraram que um grama de sementes contém aproximadamente 85 miligramas de cálcio. Sementes de gergelim preto também têm grandes quantidades de proteína, fósforo, ferro e magnésio. Em alguns pacientes, as sementes de gergelim preto são usadas para ajudar os pacientes a se recuperarem de doenças graves e febres, tratar a constipação e promover evacuações regulares. Alguns praticantes recomendam o uso de sementes de gergelim preto com polígonos para manter o cabelo de uma pessoa com aspecto rico e escuro.

Na medicina tradicional chinesa, as sementes de gergelim preto têm propriedades doces e neutras e estão associadas aos meridianos do Rim e do Fígado. Eles funcionam para tonificar o yin jing e o sangue, umedecer os intestinos e ajudar a construir o espírito ou o shen. As sementes são excepcionalmente ricas em ferro, magnésio, manganês, cobre e cálcio ( 90 mg por colher de sopa para sementes não descascadas, 10 mg para descascados), e contêm vitamina B1 (tiamina) e vitamina E (tocoferol). Eles contêm lignanas, incluindo um conteúdo exclusivo de sesamina, que são fitoestrógenos com propriedades antioxidantes e anti-câncer. Sementes de gergelim também contêm fitoesteróis associados a níveis reduzidos de colesterol no sangue. Os nutrientes das sementes de gergelim são melhor absorvidos se forem moídos ou pulverizados antes do consumo, como no tahine. As sementes de gergelim contêm uma quantidade elevada do ácido fítico anti-nutriente. O óleo de gergelim é usado para massagem e tratamentos de saúde do corpo (abhyanga e shirodhara) e dentes (óleo puxando) no antigo sistema ayurvédico indiano. A Ayurveda vê o óleo de gergelim como o mais viscoso dos óleos vegetais e acredita que pode acalmar os problemas de saúde associados ao agravamento do Vata.