Feijão Preto Orgânico Shiloh Farms – 425g | Rico em Fibras e Proteínas

Descubra o poder nutricional do Feijão Preto Orgânico Shiloh Farms, uma adição essencial à sua despensa para uma alimentação mais saudável e saborosa. Cultivado com os mais altos padrões orgânicos, este feijão de 425g (equivalente a 15 oz) oferece uma experiência culinária superior e benefícios incríveis para o seu bem-estar.

Os feijões pretos são reconhecidos mundialmente por sua densidade nutricional, e a versão orgânica da Shiloh Farms garante que você está consumindo um produto livre de pesticidas e químicos nocivos. Cada porção é uma fonte concentrada de nutrientes vitais, ideal para quem busca uma dieta equilibrada e energizante. São perfeitos para serem incorporados em uma vasta gama de pratos, desde saladas e sopas até acompanhamentos tradicionais e recheios versáteis. Explore a culinária brasileira e internacional com a garantia de qualidade e pureza que só a Shiloh Farms oferece.

Benefícios e Diferenciais

O Feijão Preto Orgânico Shiloh Farms é um verdadeiro tesouro nutricional, oferecendo uma gama impressionante de benefícios para a sua saúde e bem-estar geral. Sua composição rica em nutrientes essenciais o torna um aliado poderoso em uma dieta equilibrada e focada em vitalidade.

• Fonte Excepcional de Fibras: Com 40% do Valor Diário recomendado em uma única porção, as fibras solúveis e insolúveis presentes no feijão preto auxiliam na digestão, promovem a saciedade, ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue e contribuem para a saúde intestinal.
• Alto Teor de Proteínas Vegetais: Essenciais para a construção e reparo de tecidos, as proteínas de origem vegetal são fundamentais para a manutenção muscular e o bom funcionamento do organismo. O feijão preto oferece uma quantidade robusta para complementar suas necessidades proteicas.
• Rico em Ferro: Crucial para o transporte de oxigênio no sangue e a prevenção da fadiga, o ferro é um mineral vital. O feijão preto Shiloh Farms se destaca por fornecer 36% do Valor Diário, sendo uma excelente opção para combater deficiências.
• Contribuição para a Saúde Cardiovascular: A combinação de fibras, potássio e magnésio encontrados no feijão preto pode ajudar a manter a pressão arterial sob controle e reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL), protegendo seu coração.
• Poder Antioxidante: Os antocianinas, que conferem a cor escura aos feijões pretos, são potentes antioxidantes que combatem os radicais livres, auxiliando na prevenção do envelhecimento precoce e de doenças crônicas.
• Baixo Índice Glicêmico: Ideal para diabéticos e para quem busca controlar os picos de glicose, o feijão preto libera energia de forma gradual, proporcionando mais disposição e evitando quedas bruscas de energia.
• Versatilidade Culinária: Sua textura macia e sabor suave permitem que seja o ingrediente principal ou um excelente acompanhamento em inúmeras receitas, desde pratos tradicionais brasileiros até inovações gastronômicas.
• Nutrição Orgânica Certificada: Ao escolher Shiloh Farms, você garante um produto cultivado sem agrotóxicos ou fertilizantes sintéticos, preservando o meio ambiente e assegurando a pureza do alimento que chega à sua mesa.
• Vitamina C e Cálcio: Embora em menor quantidade, a presença de Vitamina C (5% VD) auxilia na imunidade e absorção de ferro, enquanto o Cálcio (12% VD) contribui para a saúde óssea.

Sugestão de Uso

O Feijão Preto Orgânico Shiloh Farms é extremamente versátil e pode ser utilizado em diversas preparações culinárias. Para um consumo ideal, recomendamos cozinhá-lo após um período de remolho (geralmente de 8 a 12 horas) para facilitar a digestão e reduzir o tempo de cozimento. Pode ser cozido na panela de pressão ou em panela comum. Utilize em feijoadas, saladas de grãos, sopas, acompanhamentos para carnes e aves, tortas salgadas, hambúrgueres vegetarianos, ou simplesmente temperado a gosto com ervas frescas e especiarias para um prato nutritivo e rápido.

Tabela Nutricional Completa

Dúvidas Frequentes

1. Os feijões pretos Shiloh Farms são orgânicos?
Sim, este produto é certificado como orgânico, garantindo que foi cultivado sem o uso de pesticidas, herbicidas ou fertilizantes sintéticos, respeitando práticas agrícolas sustentáveis.

2. Qual a quantidade de fibras por porção?
Cada porção do Feijão Preto Orgânico Shiloh Farms contém 10 gramas de fibra alimentar, o que representa 40% do Valor Diário recomendado, sendo uma excelente fonte para a saúde digestiva.

3. O feijão preto é uma boa fonte de proteína vegetal?
Absolutamente. Com 16 gramas de proteína por porção, o feijão preto é uma opção fantástica para vegetarianos, veganos e qualquer pessoa que deseje aumentar a ingestão de proteínas de origem vegetal, fundamentais para a construção muscular e saciedade.

4. Como devo preparar o feijão preto?
Recomenda-se demolhar os feijões por 8 a 12 horas antes do cozimento para otimizar a digestão e reduzir o tempo de preparo. Podem ser cozidos na panela de pressão ou em panela comum até atingirem a maciez desejada.

5. Quais são os principais minerais presentes no feijão preto?
O feijão preto é notavelmente rico em ferro, fornecendo 36% do Valor Diário por porção. Também é uma boa fonte de cálcio, contribuindo com 12% do Valor Diário.