Granola Quaker Simply Mel e Amêndoas 800g – Sabor e Nutrição



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Granola Quaker Simply Mel e Amêndoas 800g: O Café da Manhã Perfeito para um Dia Cheio de Energia!

Descubra a combinação irresistível de mel adocicado e a crocância das amêndoas nesta deliciosa granola da Quaker. Com 800g de pura qualidade, a Granola Quaker Simply Mel e Amêndoas é a escolha ideal para quem busca um café da manhã nutritivo, prático e saboroso, capaz de transformar suas refeições em momentos de puro prazer e bem-estar. Leveza, energia e o toque especial que você merece para começar o dia com o pé direito.

Benefícios e Diferenciais

A Granola Quaker Simply Mel e Amêndoas não é apenas um alimento, é um convite a um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Cada porção é cuidadosamente elaborada para oferecer o máximo de sabor e nutrição, combinando ingredientes de alta qualidade que promovem saúde e vitalidade.

  • Rica em Fibras: Com 4g de fibra alimentar por porção (16% do Valor Diário), contribui para a saúde digestiva, promove saciedade e auxilia no controle dos níveis de açúcar no sangue. Essencial para quem busca uma dieta equilibrada.
  • Fonte de Energia Sustentada: Os carboidratos complexos presentes na granola fornecem energia de forma gradual, evitando picos e quedas de glicose, o que garante disposição ao longo de todo o dia. Ideal para atletas e para quem tem uma rotina agitada.
  • Gorduras Saudáveis: A combinação de gorduras monoinsaturadas (3g) e poli-insaturadas (1.5g), provenientes das amêndoas e da aveia, é fundamental para a saúde cardiovascular, ajudando a manter os níveis de colesterol em equilíbrio.
  • Sabor Naturalmente Doce: O mel confere um dulçor agradável sem a necessidade de açúcares refinados em excesso. Desfrute de um sabor delicioso e autêntico.
  • Praticidade e Versatilidade: Perfeita para ser consumida com iogurte, frutas, leite ou até mesmo pura, a Granola Quaker Simply Mel e Amêndoas se adapta a diversas preferências e momentos do dia.
  • Controle de Sódio: Com apenas 25mg de sódio por porção (1% do Valor Diário), é uma opção mais saudável para quem precisa monitorar a ingestão de sal.
  • Nutrientes Essenciais: Embora não seja um suplemento, a granola contribui com nutrientes importantes como magnésio (10% VD) e fósforo (15% VD), essenciais para diversas funções corporais.
  • Amêndoas Crocantes: As amêndoas adicionam uma textura deliciosa e um toque sofisticado à granola, além de serem ricas em vitamina E e outros antioxidantes.

Sugestão de Uso

Desfrute da Granola Quaker Simply Mel e Amêndoas no seu café da manhã, como lanche entre as refeições ou como um topping crocante em suas sobremesas. Experimente combiná-la com iogurte natural, frutas frescas, leite vegetal ou animal para uma refeição completa e nutritiva.

Tabela Nutricional Completa

Quantidade Por Porção % Valor Diário
Calorias 200
Calorias de Gordura 50
Gordura Total 6 g 9%
Gordura Saturada 0.5 g 3%
Gordura Trans 0 g
Gordura Poli-insaturada 1.5 g
Gordura Monoinsaturada 3 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 25 mg 1%
Potássio 230 mg 7%
Carboidrato Total 35 g 12%
Fibra Alimentar 4 g 16%
Açúcares 10 g
Proteína 5 g
Vitamina A 0 0%
Vitamina C 0 0%
Cálcio 0 4%
Ferro 0 6%
Tiamina 0 10%
Fósforo 0 15%
Magnésio 0 10%

Dúvidas Frequentes

1. A Granola Quaker Simply Mel e Amêndoas é vegana?

A granola contém mel, que é um produto de origem animal, portanto não é considerada vegana.

2. Quantas porções vêm em cada pacote de 800g?

Considerando uma porção de aproximadamente 50g (conforme dados nutricionais), o pacote de 800g rende cerca de 16 porções.

3. Posso consumir a granola se for diabético?

A granola contém açúcares e carboidratos. É importante consultar um médico ou nutricionista para verificar a adequação ao seu plano alimentar, pois o controle de porções e a combinação com outros alimentos são essenciais.

4. A granola contém glúten?

A granola é feita à base de aveia. A aveia pura não contém glúten, mas pode haver contaminação cruzada durante o processamento. Verifique a embalagem para informações específicas sobre certificação sem glúten.

5. Quais são os principais benefícios de consumir granola regularmente?

O consumo regular de granola pode auxiliar na melhora da digestão devido à alta quantidade de fibras, fornecer energia de longa duração, contribuir para a saúde do coração com gorduras saudáveis e promover a saciedade, ajudando no controle do peso.

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