Granola Quaker Simply Mel e Amêndoas 800g: O Café da Manhã Perfeito para um Dia Cheio de Energia!
Descubra a combinação irresistível de mel adocicado e a crocância das amêndoas nesta deliciosa granola da Quaker. Com 800g de pura qualidade, a Granola Quaker Simply Mel e Amêndoas é a escolha ideal para quem busca um café da manhã nutritivo, prático e saboroso, capaz de transformar suas refeições em momentos de puro prazer e bem-estar. Leveza, energia e o toque especial que você merece para começar o dia com o pé direito.
Benefícios e Diferenciais
A Granola Quaker Simply Mel e Amêndoas não é apenas um alimento, é um convite a um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Cada porção é cuidadosamente elaborada para oferecer o máximo de sabor e nutrição, combinando ingredientes de alta qualidade que promovem saúde e vitalidade.
- Rica em Fibras: Com 4g de fibra alimentar por porção (16% do Valor Diário), contribui para a saúde digestiva, promove saciedade e auxilia no controle dos níveis de açúcar no sangue. Essencial para quem busca uma dieta equilibrada.
- Fonte de Energia Sustentada: Os carboidratos complexos presentes na granola fornecem energia de forma gradual, evitando picos e quedas de glicose, o que garante disposição ao longo de todo o dia. Ideal para atletas e para quem tem uma rotina agitada.
- Gorduras Saudáveis: A combinação de gorduras monoinsaturadas (3g) e poli-insaturadas (1.5g), provenientes das amêndoas e da aveia, é fundamental para a saúde cardiovascular, ajudando a manter os níveis de colesterol em equilíbrio.
- Sabor Naturalmente Doce: O mel confere um dulçor agradável sem a necessidade de açúcares refinados em excesso. Desfrute de um sabor delicioso e autêntico.
- Praticidade e Versatilidade: Perfeita para ser consumida com iogurte, frutas, leite ou até mesmo pura, a Granola Quaker Simply Mel e Amêndoas se adapta a diversas preferências e momentos do dia.
- Controle de Sódio: Com apenas 25mg de sódio por porção (1% do Valor Diário), é uma opção mais saudável para quem precisa monitorar a ingestão de sal.
- Nutrientes Essenciais: Embora não seja um suplemento, a granola contribui com nutrientes importantes como magnésio (10% VD) e fósforo (15% VD), essenciais para diversas funções corporais.
- Amêndoas Crocantes: As amêndoas adicionam uma textura deliciosa e um toque sofisticado à granola, além de serem ricas em vitamina E e outros antioxidantes.
Sugestão de Uso
Desfrute da Granola Quaker Simply Mel e Amêndoas no seu café da manhã, como lanche entre as refeições ou como um topping crocante em suas sobremesas. Experimente combiná-la com iogurte natural, frutas frescas, leite vegetal ou animal para uma refeição completa e nutritiva.
Tabela Nutricional Completa
| Quantidade Por Porção | % Valor Diário | |
| Calorias | 200 | |
| Calorias de Gordura | 50 | |
| Gordura Total | 6 g | 9% |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 3% |
| Gordura Trans | 0 g | |
| Gordura Poli-insaturada | 1.5 g | |
| Gordura Monoinsaturada | 3 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sódio | 25 mg | 1% |
| Potássio | 230 mg | 7% |
| Carboidrato Total | 35 g | 12% |
| Fibra Alimentar | 4 g | 16% |
| Açúcares | 10 g | |
| Proteína | 5 g | |
| Vitamina A | 0 | 0% |
| Vitamina C | 0 | 0% |
| Cálcio | 0 | 4% |
| Ferro | 0 | 6% |
| Tiamina | 0 | 10% |
| Fósforo | 0 | 15% |
| Magnésio | 0 | 10% |
Dúvidas Frequentes
1. A Granola Quaker Simply Mel e Amêndoas é vegana?
A granola contém mel, que é um produto de origem animal, portanto não é considerada vegana.
2. Quantas porções vêm em cada pacote de 800g?
Considerando uma porção de aproximadamente 50g (conforme dados nutricionais), o pacote de 800g rende cerca de 16 porções.
3. Posso consumir a granola se for diabético?
A granola contém açúcares e carboidratos. É importante consultar um médico ou nutricionista para verificar a adequação ao seu plano alimentar, pois o controle de porções e a combinação com outros alimentos são essenciais.
4. A granola contém glúten?
A granola é feita à base de aveia. A aveia pura não contém glúten, mas pode haver contaminação cruzada durante o processamento. Verifique a embalagem para informações específicas sobre certificação sem glúten.
5. Quais são os principais benefícios de consumir granola regularmente?
O consumo regular de granola pode auxiliar na melhora da digestão devido à alta quantidade de fibras, fornecer energia de longa duração, contribuir para a saúde do coração com gorduras saudáveis e promover a saciedade, ajudando no controle do peso.
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