Descubra a excelência em recuperação muscular com o Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein no delicioso sabor Cookies & Cream. Desenvolvido para atletas e entusiastas do fitness que buscam o máximo em desempenho e recuperação, este suplemento de caseína de alta qualidade oferece uma liberação prolongada de aminoácidos, ideal para nutrir seus músculos durante longos períodos, especialmente durante o sono. Com 24g de proteína por porção e um perfil aminoacídico completo, ele é a escolha perfeita para quem não abre mão da qualidade e do sabor.
Benefícios e Diferenciais
A proteína de caseína é conhecida por sua digestão lenta, proporcionando um suprimento contínuo de aminoácidos essenciais para a reparação e crescimento muscular. O Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein se destaca pela sua pureza, sabor irresistível de Cookies & Cream e pela reputação de uma das marcas mais confiáveis do mercado de suplementos.
- Recuperação Muscular Prolongada: A liberação lenta da caseína garante que seus músculos recebam nutrientes por horas, otimizando a recuperação após treinos intensos.
- Alta Concentração de Proteína: Cada porção fornece 24g de proteína de alta qualidade, essencial para a construção e manutenção da massa muscular magra.
- Perfil Aminoacídico Completo: Rico em aminoácidos essenciais (EAAs) e aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs), fundamentais para a síntese proteica e a redução da fadiga.
- Sabor Irresistível: O delicioso sabor Cookies & Cream torna o consumo uma experiência prazerosa, incentivando a consistência na sua suplementação.
- Baixo em Gorduras e Carboidratos: Ideal para quem busca otimizar a ingestão de nutrientes sem adicionar calorias desnecessárias. Contém apenas 1g de gordura total e 3g de carboidratos por porção.
- Suporte à Saciedade: A digestão lenta da caseína pode contribuir para a sensação de saciedade, auxiliando no controle do apetite.
- Qualidade Superior: Produzido pela Optimum Nutrition, uma marca renomada mundialmente pela excelência e inovação em suplementos alimentares.
- Versatilidade no Uso: Perfeito para ser consumido antes de dormir, entre as refeições ou sempre que necessitar de um aporte proteico de longa duração.
Sugestão de Uso
Misture uma medida (aproximadamente 30g) com 180-240ml de água fria ou leite. Consuma preferencialmente antes de dormir ou entre as refeições para manter um fluxo constante de aminoácidos para seus músculos. Ajuste a quantidade de líquido para obter a consistência desejada.
Tabela Nutricional Completa
| Quantidade por Porção | % Valor Diário | |
| Calorias | 120 | |
| Calorias de Gordura | 10 | |
| Gordura Total | 1 g | 2% |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 3% |
| Gordura Trans | 0 g | * |
| Colesterol | 15 mg | 5% |
| Sódio | 190 mg | 8% |
| Carboidrato Total | 3 g | 1% |
| Fibra Alimentar | 1 g | 4% |
| Açúcares | 1 g | * |
| Proteína | 24 g | 48% |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 0% | |
| Cálcio | 50% | |
| Ferro | 0% | |
| Perfil de Aminoácidos de Ocorrência Natural | 9.6 g | |
| Triptofano | ||
| Valina | ||
| Treonina | ||
| Isoleucina | ||
| Leucina | ||
| Lisina | ||
| Fenilalanina | ||
| Metionina | ||
| Aminoácidos Condicionalmente Essenciais (CAAs) | 10.3 g | |
| Arginina | ||
| Cistina | ||
| Tirosina | ||
| Histidina | ||
| Prolina | ||
| Glutamina & Ácido Glutâmico | ||
| Aminoácidos Não Essenciais (NAAs) | 4.1 g | |
| Ácido Aspártico | ||
| Serina | ||
| Glicina | ||
| Alanina | ||
Dúvidas Frequentes
O que é a proteína de caseína? A proteína de caseína é uma proteína de digestão lenta, encontrada no leite, que libera aminoácidos de forma gradual no corpo. Isso a torna ideal para consumo prolongado, como antes de dormir.
Qual a diferença entre caseína e whey protein? O whey protein é de digestão rápida, ideal para pós-treino, enquanto a caseína tem digestão lenta, sendo melhor para períodos de jejum ou quando se deseja um suprimento constante de aminoácidos.
Posso consumir o Gold Standard 100% Casein em outras refeições além da noite? Sim, você pode consumir em qualquer momento do dia que necessite de um aporte proteico de liberação prolongada, como entre as refeições para auxiliar na saciedade.
Qual a quantidade de proteína por porção? Cada porção de Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein fornece 24g de proteína.
Este produto contém glúten? A formulação padrão deste produto não contém glúten, mas sempre verifique a embalagem para informações mais recentes e detalhadas.
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