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Sementes de Abóbora Cruas Sem Sal NOW Real Food – 454g



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O preço original era: R$141,55.O preço atual é: R$138,11.

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Descubra o poder nutritivo das Sementes de Abóbora Cruas Sem Sal da NOW Real Food, apresentadas em uma embalagem prática de 454g. Perfeitas para quem busca um estilo de vida saudável e uma alimentação equilibrada, estas sementes são um snack delicioso e versátil, rico em nutrientes essenciais para o seu bem-estar. Com um sabor suave e crocante, são ideais para adicionar a saladas, iogurtes, granolas, pães ou para serem consumidas puras como um lanche energizante entre as refeições. A NOW Real Food se dedica a fornecer produtos de alta qualidade, garantindo que você receba o melhor da natureza em cada grão. Explore os benefícios e a pureza deste superalimento!

Benefícios e Diferenciais

As Sementes de Abóbora Cruas Sem Sal NOW Real Food são um tesouro nutricional que vai além de um simples snack. Cada porção oferece um perfil impressionante de vitaminas, minerais e compostos bioativos que contribuem significativamente para a sua saúde e vitalidade. Ao escolher este produto, você está optando por uma fonte natural de energia e bem-estar, livre de aditivos e conservantes desnecessários. A ausência de sal em sua composição as torna uma escolha ainda mais saudável, permitindo que você controle a ingestão de sódio e aprecie o sabor puro e autêntico da semente de abóbora.

  • Fonte de Proteínas de Alta Qualidade: Com 11g de proteína por porção, as sementes de abóbora são excelentes para a construção e reparo muscular, além de promoverem a saciedade, auxiliando no controle do apetite.
  • Ricas em Gorduras Saudáveis: Contêm 13g de gorduras totais por porção, predominantemente insaturadas (incluindo ômega-3 e ômega-6), essenciais para a saúde cardiovascular e cerebral.
  • Magnésio Essencial: Um mineral crucial para mais de 300 reações bioquímicas no corpo, incluindo a função muscular e nervosa, regulação da pressão arterial e saúde óssea.
  • Zinco para Imunidade: O zinco desempenha um papel vital no sistema imunológico, na cicatrização de feridas e na síntese de DNA, contribuindo para a sua defesa natural.
  • Ferro para Energia: Auxiliam no transporte de oxigênio no sangue, combatendo a fadiga e promovendo níveis de energia mais estáveis ao longo do dia.
  • Antioxidantes Poderosos: As sementes de abóbora contêm antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres, protegendo as células contra danos e contribuindo para a prevenção do envelhecimento precoce.
  • Melhora do Sono: São uma fonte natural de triptofano, um aminoácido precursor da serotonina e melatonina, hormônios importantes para a regulação do sono e do humor.
  • Saúde da Próstata: Estudos sugerem que o zinco e outros compostos presentes nas sementes de abóbora podem ser benéficos para a saúde da próstata.
  • Versatilidade Culinária: Podem ser consumidas cruas, torradas (sem óleo), adicionadas a receitas doces e salgadas, smoothies, saladas, sopas e muito mais.
  • Sem Glúten e Veganas: Adequadas para indivíduos com restrições alimentares, como celíacos ou veganos, oferecendo um lanche nutritivo e inclusivo.

Sugestão de Uso

Consuma como um delicioso e nutritivo snack a qualquer hora do dia. Adicione uma porção (aproximadamente 30g ou 1/4 de xícara) às suas saladas, iogurtes, cereais matinais, ou utilize em receitas de pães, bolos e barrinhas energéticas. Para um toque extra de sabor, podem ser levemente torradas em casa (sem óleo) para intensificar seu aroma e crocância.

Tabela Nutricional Completa

Quantidade por Porção % Valor Diário
Calorias 180
Gordura Total 13 g 17%
   Gordura Saturada 3 g 15%
   Gordura Trans 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidrato Total 4 g 1%
   Fibra Alimentar 2 g 7%
   Açúcares Totais 0 g
   Inclui Açúcares Adicionados 0 g 0%
Proteína 11 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 8 mg 0%
Ferro 4 mg 20%
Potássio 243 mg 6%

Dúvidas Frequentes

O que são sementes de abóbora cruas? As sementes de abóbora cruas são os grãos comestíveis extraídos do interior da abóbora, consumidos em seu estado natural, sem processamento térmico ou adição de sal, preservando assim seu valor nutricional integral.

Quais os principais benefícios de consumir sementes de abóbora? Elas são ricas em proteínas, gorduras saudáveis, magnésio, zinco, ferro e antioxidantes, contribuindo para a saúde do coração, imunidade, sono, saúde óssea e muscular.

Posso consumir sementes de abóbora todos os dias? Sim, o consumo diário moderado é benéfico. Uma porção de cerca de 30g é geralmente recomendada, mas consulte um profissional de saúde para orientações personalizadas.

Como posso incluir sementes de abóbora na minha dieta? Elas são muito versáteis e podem ser adicionadas a saladas, iogurtes, granolas, massas de pães e bolos, ou consumidas como um lanche prático e rápido.

Este produto contém sal ou outros aditivos? Não, as Sementes de Abóbora Cruas NOW Real Food são apresentadas sem sal e sem aditivos artificiais, garantindo um produto puro e natural.

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