Adults – allow one tablet daily to dissolve under the tongue. Swallow after . Take preferably with food, as a dietary Supplement. 

If you are pregnant, nursing, taking any medications or planning any medical procedure, consult your physician before use. Discontinue use and consult your physician if any adverse reactions occur. As considered by the FDA, biotin is a safe nutrient. However, before completing laboratory  work, discontinue use and advise your physician, as biotin can interfere with some laboratory tests. keep out of reach of children. Contains xylitol, don’t feed to pets.
Tamper-evident  seal: Do not use product if seal appears tampered. 

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