Bob’s Red Mill Farro Orgânico Integral – 680g – Saco Reselável

Descubra o sabor autêntico e os benefícios nutricionais do Bob’s Red Mill Farro Orgânico Integral. Embalado em um conveniente saco reselável de 680g (equivalente a 24 oz), este grão ancestral é a escolha perfeita para quem busca uma alimentação saudável e saborosa.

Benefícios e Diferenciais

O Bob’s Red Mill Farro Orgânico Integral oferece uma experiência culinária rica e nutritiva, sendo um aliado poderoso para o seu bem-estar geral. Seus diferenciais vão além do sabor:

• Rico em Fibras Alimentares: Com 5g de fibras por porção (18% do Valor Diário), o farro auxilia na digestão, promove a saciedade e contribui para a saúde intestinal, sendo um excelente aliado no controle do peso e na prevenção de doenças.
• Fonte de Proteínas de Qualidade: Com 5g de proteína por porção, este grão integral ajuda na construção e reparo de tecidos, além de contribuir para a sensação de plenitude, sendo uma ótima opção para vegetarianos e veganos.
• Baixo Teor de Gorduras: Com apenas 1g de gordura total e 0g de gordura saturada e trans por porção, o farro se encaixa perfeitamente em dietas com baixo teor de gordura, promovendo a saúde cardiovascular.
• Livre de Açúcares Adicionados: Com 0g de açúcares totais e 0g de açúcares adicionados, o farro é uma escolha inteligente para quem busca reduzir o consumo de açúcares, auxiliando no controle da glicemia.
• Grão Integral Orgânico Certificado: Cultivado sem o uso de pesticidas e fertilizantes sintéticos, garantindo um produto puro e livre de químicos, o que é fundamental para uma alimentação mais natural e segura.
• Versatilidade Culinária: O farro pode ser utilizado em uma vasta gama de pratos, desde saladas e sopas até acompanhamentos e pratos principais, adicionando uma textura agradável e um sabor levemente adocicado às suas receitas.
• Nutrientes Essenciais: Contribui com importantes minerais como Ferro (6% do Valor Diário) e Potássio (4% do Valor Diário), além de uma pequena quantidade de Cálcio, auxiliando nas funções vitais do organismo.
• Praticidade do Saco Reselável: A embalagem de 24 oz (680g) é projetada para manter o farro fresco por mais tempo e facilitar o armazenamento, evitando desperdícios e garantindo a qualidade do produto a cada uso.

Sugestão de Uso

O Bob’s Red Mill Farro Orgânico Integral pode ser cozido de forma semelhante ao arroz. Para um cozimento perfeito, combine 1 xícara de farro com 3 xícaras de água ou caldo. Leve para ferver, reduza o fogo, tampe e cozinhe por cerca de 20-30 minutos, ou até que o grão esteja macio e a água absorvida. Deixe descansar por 5 minutos antes de servir. Use em saladas, sopas, como acompanhamento de carnes e vegetais, ou em recheios e tortas.

Tabela Nutricional Completa

Dúvidas Frequentes

Qual a diferença entre farro e outros grãos como trigo comum?
O farro é um tipo de trigo ancestral com um sabor mais rico e uma textura mais firme, além de ser considerado mais nutritivo em alguns aspectos, como teor de fibras e proteínas.

O Bob’s Red Mill Farro Orgânico é integral?
Sim, o produto é 100% integral, o que significa que ele mantém todas as partes do grão – o farelo, o gérmen e o endosperma – garantindo assim um maior teor de fibras, vitaminas e minerais.

Como posso armazenar o farro depois de aberto?
O saco é reselável, o que facilita o armazenamento. Certifique-se de fechar bem a embalagem após cada uso e guarde em local fresco e seco para manter a qualidade e o frescor do produto.

Posso consumir o farro se for celíaco ou intolerante ao glúten?
Não, o farro é um tipo de trigo e, portanto, contém glúten. Pessoas com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten devem evitar o consumo.

Quais são os principais benefícios do consumo regular de farro?
O consumo regular de farro pode auxiliar na digestão, promover a saciedade, contribuir para a saúde cardiovascular e fornecer nutrientes essenciais para o bom funcionamento do corpo.