Shake well before use. Take one tablespoon (15 ml) of liquid L-Carnitine preferably on an empty stomach, or as directed by a health practitioner. On workout days, consume 30 to 60 minutes prior to training. On non-workout day.

Storage instructions: Store in a cool, dry place. Refrigerate after opening.

This product is to be used by adults only. Consult a healthcare practitioner prior to use if; you are pregnant or breastfeeding, you have liver or kidney disease, you have been instructed to follow a low protein diet. Discontinue use and contact your health practitioner if you experience adverse reactions. Allergen warning: Produced in a facility that also handles milk, soy, egg, tree nut, peanut, fish and shellfish products.

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